モリンガとは?

モリンガとは、「ミラクルツリー(奇跡のハーブ)」、「メディスンボックスツリー(薬箱の木)」、
「ツリーフォーライフ(生命の木)」、「マルンガイ(母親の友)」など世界で呼ばれるほど、
とてつもない栄養素が含まれている薬草ハーブです。

 

健康維持に必要とされる50種類もの栄養素のほかに、
300種類もの効果効能があるとされ地球上の可食植物のなかで、
最も高い栄養価を含んでいます。

 

世界最古の伝統医学で注目されている原産国のインドにおいて
老廃物の排出を促し、自然治癒力を高め
ココロとカラダを整えるために使用されてきた深い歴史だけでなく、
ヨーロッパなどの現代医学でも証明され
2007年に国連WFPの「世界食糧計画」に採用された事からも素晴らしさがわかるでしょう。

[外部サイト] ⇒ 国連WFP

 

当サイトでは、国内でも人気が出てきているモリンガのサプリをランキング形式で紹介しています。
便秘改善・デトックスなどさまざまな効果をもたらすとされていますので、
日常生活に取り寄せてみてはいかがでしょか?

 

 

モリンガ配合サプリメント 人気ランキング

 

モリンガのサプリNo1 モリンガの小粒

無農薬の国産モリンガへのこだわり

【WEB限定価格】

モリンガのサプリNo2 発酵モリンガシェイプ

発酵モリンガシェイプ

植物由来の特殊乳酸菌で発酵

【WEB限定価格】

モリンガのサプリNo3 モリンガール

フィリピン産モリンガに
キャンドルブッシュを配合

【WEB限定価格】

豊富な栄養素が魅力的

今の日本人は、だんだんと食生活が不規則になったり栄養が偏ったり、
サプリメントに頼らなければいけない人も多いとされています。
私もその一人で、食事が大切なことは十分理解していても、
なかなかバランスの良い食事を継続的に摂ることが難しいです。
お酒も飲みますし、運動不足も感じています。
健康のためには何かしなければとずっと思っていました。

 

これまでまったく聞いたこともなかったモリンガですが、
最近ネットで絶賛されているのをたまたま知りました。

 

日本ではまだまだ知らない人も多いですが、海外ではとても有名な植物で、
インドの市場では、普通に野菜として
モリンガの葉を並べて売っていて、日常的に食べているのだそうです。

 

モリンガに惹かれた理由は、この植物の持つ驚くほどに豊富な栄養素です。
モリンガは「奇跡の木」と呼ばれ、
捨てるところがないほどすべての部分を利用することができるそうです。

 

モリンガの葉には、ビタミン、ミネラル、
必須アミノ酸などの栄養素がとてもバランスよく含まれています。
そして、ギャバ、ポリフェノール、食物繊維など、
特に女性には嬉しい成分がたくさん含まれているのです。
そんなたくさんの栄養素を一度に摂れるモリンガは、とても魅力的だと思いました。

 

ただ、残念なことに日本ではインドの市場のように生の葉を手軽に買うことはできません。
まだ一般的ではないモリンガは、近所のスーパーやドラッグストアでも見かけません。
身近なところではまだまだ簡単には手に入らないのです。
もっと調味料や加工食品などにも、モリンガ入りのものがあればいいのにと思いますね。

 

モリンガサプリ

でも、ネットで探せば、モリンガのサプリメントがすでに販売されています。
タブレットだったり粉末だったりと、自分の飲みやすい形状も選べます。
商品それぞれの成分や製造工程などを見比べて、品質の良いモリンガを自分で選ぶことができるのです。

 

モリンガを実際に生の葉で買えたとしても、調理をして食べるのは大変ですが、
サプリメントだとさっと飲めますし、継続して摂ることも容易です。 形状上、携帯するのも便利です。
簡単に体に取り入れることができるモリンガのサプリメントを、
これからも継続して飲んでいきたいと思っています。

モリンガQ&A

Q. モリンガの臭いは?
A. 葉っぱの青臭いニオイですが、よく嗅がないとわからないかもしれません。

 

Q. お茶とサプリではどちらが効果的なの?
A. どちらも同じですが、お茶ですとサプリよりも利尿作用は強くなるかもしれません。食品はできるだけまるごと食べることですべての栄養を摂れるとも言われていますから、豊富な食物繊維をすべて摂取するのであれば、葉っぱを粉末状にしてタブレット状にしたサプリの方がおすすめです。

 

Q. モリンガは、妊娠中でも飲めるの?
A. ごく限られた例ではありますが、動物実験で流産がみられたとの報告もあるので、妊娠中は赤ちゃんのためにも飲まないほうがよいでしょう。
⇒ 妊婦さんには先輩ママさんに人気のこちらがおすすめ

 

Q. 便秘のほかにも、視力もよくなるって本当なの?
A. 青汁に負けないくらいの豊富な食物繊維により腸内環境を改善するので便秘には効果的と言えますが、その他の症状回復については医薬品ではないのでハッキリとはいえません。 だた、現代人に不足しがちなギャバ・ポリフェノール・ビタミン類・必須アミノ酸などをモリンガによって摂取したことで、体の栄養バランスが改善し、体のいろんな悩みがよくなる可能性はあります。

 

Copyright(c) 2013 http://pauloquerido.net/ All Rights Reserved.