モリンガ茶を始めてみました






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モリンガ茶を始めてみました

友達にモリンガを勧められてモリンガ茶を始めました。

特に体調が悪いわけじゃないのに、身体の疲れが取れずに便秘がちで元気が出ず、スキンケアも怠っていないのに肌の調子が悪く、化粧もいまいちのらない、日々の不規則な生活からこのまま放っておけば病気になってしまうんじゃないかという不安もあり、いまいち健やかな生活を送れないでいました。30歳を目前にして生活にハリもなくなってきました。それを友達に話したのですが、その友達は私と同じ年なのにいつも活発でハキハキしています。その秘訣は20代後半から始めているモリンガ茶だったのです。

私はその存在を知らなかったのですが、友達から成分を聞いて驚きました。モリンガには栄養成分が豊富に入っているそうです。モリガンだけで食物繊維・鉄分・亜鉛・ビタミン類・カルシウム・ポリフェノールが摂取できるそうなのです。青汁を飲むより栄養が摂取できるということです。普段から少し貧血気味だったので鉄分とカルシウムが同時に摂取できることにはとても期待しました。

今まで試したサプリメントは高額でも効果はいまひとつで結局長く続かなかったのですが、友達に勧められたモリンガ茶はとてもリーズナブルで続けやすそうでした。さっそくお試し用のモリンガ茶を購入して飲んでみたのですが、苦くなく青臭くなくとても飲みやすかったです。飲んだ効果ですが、便秘は飲み始めて3日で改善されました。1週間で肌質も良好になり化粧のりの違いで気付きました。今までのように不規則な生活でも栄養をしっかり取れていることで身体の負担は軽くなり、デトックスと新陳代謝の活性化で体重が減りました。そして何より今までよりも元気が湧き何に対しても積極的になりました。私にとっては嬉しい効果ばかりがあらわれたのです。

モリンガ茶を始めて悪かったことを強いてあげるとしたら、効果を持続するためにかなりの量を飲まなくてはいけないことです。水分を摂るのは身体にとってはとてもプラスなのですが、飲むのがつらく感じる時もあります。これも最初はきついですが、慣れてしまえば習慣になるので難なく飲めてしまいます。美容にも健康にもダイエットにも最適なモリンガはお茶だけでなく錠剤やパウダーの商品展開もありますので、自分に合った摂取方法を試してみてください。

※こちらに掲載した体験談は、個人の感想です。